अपने आप को समझने के लिए 10 प्रश्न 10 Questions to Understand Your Self

 अपने आप को समझने के लिए 10 प्रश्न

10 Questions to Understand Your Self

10 Questions to Understand Your Self

10 Questions to Understand Your Self hindi

क्या आप अपने आप को समझते हैं? अपने आप को समझने से आपको ऐसे निर्णय लेने में मदद मिलती है जो आपको लेने के लिए सर्वोत्तम मार्ग चुनने में मदद करते हैं। अक्सर हम खुद को समझे बिना जो चुनाव करते हैं, वे गलत निर्णय हो सकते हैं जो समस्याएं पैदा करते हैं। हमारी ताकत, कमजोरियों को समझना, हमें क्या संतुष्टि देता है और हमें किस कारण से तनाव होता है, उन अनुभवों के लिए हमारे पथ का मार्गदर्शन करने में मदद करता है जो हमें हमारे विकल्पों के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम प्रदान करेगा।

यदि आप एक पत्रिका रखते हैं तो ये 10 प्रश्न आपको स्वयं को जानने और आंतरिक विचारों और भावनाओं से संपर्क करने में मदद कर सकते हैं। वे आपके निजी जीवन, आपके कामकाजी जीवन और आपके रिश्तों में चुनाव करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

1. वर्णन करें कि आप क्या मानते हैं कि जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण है। ऐसी किसी भी चीज़ का वर्णन करें जिसके लिए आप जीवन में संघर्ष करेंगे और हारेंगे नहीं।

2. वर्णन करें कि जीवन में कौन से मूल्य सर्वोत्तम रूप से प्रतिबिंबित करते हैं जो आप मानते हैं कि वे आवश्यक मूल्य हैं जिन्हें आप अपने बारे में संजोते हैं। वर्णन करें कि आपको क्या खुशी और उपलब्धि की भावना देता है और क्या आपको परेशान करता है और आपको तनाव और क्रोध या निराशा का कारण बनता है।

3. अपने सपने का वर्णन करें कि आप जीवन में व्यक्तिगत रूप से अपने लिए क्या हासिल करना चाहते हैं। वर्णन करें कि इस सपने का आपके जीवन पर वर्तमान में क्या प्रभाव पड़ रहा है और आप भविष्य में इसके क्या होने की उम्मीद करेंगे।

4. आपके जीवन में एक संरक्षक या प्रमुख प्रभाव कौन है और वे आपको निर्णय लेने में कैसे मदद करते हैं? वे एक महत्वपूर्ण प्रभाव क्यों हैं?

5. आप अपने निजी जीवन में अगले 10 वर्षों में क्या हासिल करना चाहेंगे?

6. आप अपनी विशेष प्रतिभा और उपहार क्या मानते हैं?

7. अगले 12 महीनों में आप अपने व्यक्तिगत या कामकाजी जीवन में कौन से कौशल विकसित करना चाहेंगे?

8. अगर आप 20 साल के समय में अपने जीवन को पीछे मुड़कर देखें तो आपको क्या न करने का पछतावा होगा?

9. आप अपने जीवन में अब तक की सबसे बड़ी उपलब्धि क्या मानते हैं?

10. आप अपनी सबसे बड़ी असफलता, उदासी या निराशा को क्या मानते हैं?

याद रखें कि इनमें से किसी भी प्रश्न का कोई सही या गलत उत्तर नहीं है। जब आप उनका ईमानदारी से और सोच-समझकर जवाब देते हैं, तो उत्तर आपको आपकी एक तस्वीर और आपकी आशाओं और आकांक्षाओं का सारांश और आपके पिछले विकल्पों से सीखी जाने वाली चीजें प्रदान करेंगे। अपने उत्तरों को जीवन के लक्ष्यों में बदलें और उनका उपयोग निर्णय लेने में मदद करने के लिए करें जो आपके भविष्य को आकार देगा।