आत्म-सुधार की 3 कुंजी
3 Keys to Self-Improvement
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3 Keys to Self-Improvement hindi
आत्म-सुधार हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है। विभिन्न लोग विभिन्न तरीकों से सुधार करना चाहते हैं; कुछ अपने वजन में सुधार करना चाहते हैं, कुछ अपने पास एक विशेष कौशल में सुधार करना चाहते हैं, जबकि अन्य सिर्फ उस धन की मात्रा में सुधार करना चाहते हैं जिस पर वे खुद पर गर्व करते हैं। जो भी मामला हो, आत्म-सुधार एक क्रमिक प्रक्रिया है। इसके अलावा, अगर इसके साथ दो चीजें हैं जो प्रेरणा और दृढ़ संकल्प हैं। इन चीजों के बिना, किसी के आत्म-सुधार के प्रयास नाले से नीचे जा सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसा न हो, तीन प्रमुख चीजें हैं जो किसी को करना और करना है।
प्रेरणा सबसे पहली चीज है। आत्म-सुधार में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बात है। यह आपको केंद्रित रहने में मदद करेगा और आपको प्रेरित करने में प्रमुख भूमिका निभाएगा। ज्यादातर मामलों में, ज्यादातर लोग शुरुआती चरणों में ही प्रेरित होते हैं। इसका तात्पर्य यह है कि जब वे मनोनीत होते हैं तो वे शुरू होते हैं लेकिन प्रक्रिया के बीच में छोड़ देते हैं। प्रेरणा ही इस बीमारी का इलाज है। यह आपको आगे और आगे बढ़ाता रहेगा। हालांकि, प्रेरणा विभिन्न तरीकों से मौजूद है। यह उच्च या निम्न हो सकता है। कम होने पर, आत्म-सुधार कुछ भार प्रतीत हो सकता है जिसे सहन करने के लिए मजबूर किया जाता है। यदि यह उच्च है, तो आत्म-सुधार एक ऐसे लक्ष्य के रूप में अधिक प्रतीत होगा जिसे प्राप्त करने के लिए व्यक्ति बाध्य है। वास्तव में, प्रेरणा आपको अपनी आत्म-सुधार प्रक्रिया को जारी रखने में मदद करेगी, भले ही आप किसी न किसी पैच में आएं। कुछ लोग सोच सकते हैं कि इस मामले में प्रेरणा क्या है। एक बेहतर इंसान बनना आत्म-सुधार प्रक्रिया को अंत तक पालन करने में आपकी मदद करने के लिए पर्याप्त से अधिक है।
दूसरे, कुछ लक्ष्य निर्धारित करें जिन्हें आप एक बेहतर व्यक्ति बनकर हासिल करने की उम्मीद करते हैं। लक्ष्यों से मेरा तात्पर्य अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों लक्ष्यों से है। लघु अवधि के लक्ष्य आपको चरण दर चरण प्रक्रिया में मदद करेंगे। अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करें जो आपको सुधार की प्रक्रिया में मार्गदर्शन करेंगे। वे आत्म-सुधार की दिशा में कदम-पत्थर के रूप में कार्य करेंगे। दूसरे विचार पर, दीर्घकालिक लक्ष्य आपको उस सीमा तक पहुँचने में मदद करेंगे जहाँ तक आप अपने आप को सुधारने में सफल हुए हैं। वे आपके प्रदर्शन का आकलन करेंगे और आपको बताएंगे कि पूरी प्रक्रिया को पूरा करने के लिए क्या अपेक्षित है। पूरी प्रक्रिया को क्लियर करने के बाद वे आपको देखने के लिए कुछ भी देंगे। अंत में, जिन लोगों के साथ आप समान प्रक्रिया में हैं, उनके साथ नेटवर्किंग करने से आपको अपनी सुधार प्रक्रिया में काफी मदद मिलेगी।
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